Hodnotenie žiakov na hodinách Telesnej a športovej výchovy
Milí žiaci,
na nasledovných odkazoch nájdete ukážky jednotlivých cvikov pre hodnotenie v rámci predmetu TSV. Videá sú prístupne len po prihlásení do školského mailu.
I. Testy všeobecnej pohybovej výkonnosti
- Člnkový beh 4x10m / v sekundách /
https://drive.google.com/file/d/1G2FHIuPZW-Q5C73shf5szjPzATuAsuL2/preview
- Skok do diaľky z miesta / v centimetroch /
https://drive.google.com/file/d/15uEqZXCqIjZqIulPnXyEHi55AenqVbw5/preview
- Sed – ľah za 1 minútu
https://drive.google.com/file/d/1h7GLe3kcR6dthTHGxYDJHxzTWEaw_kCu/preview
- Zhyby na hrazde nadhmatom / počet / - chlapci
https://drive.google.com/file/d/1ud5nWbeb55UfGPfte-VflgdGuFSDSGzb/preview
Výdrž v zhybe na hrazde podhmatom – dievčatá / v sekundách /
https://drive.google.com/file/d/10DzXOPAO54tvfV8_IBC3Z7Um05XgxINi/preview
- 12 minútový beh / v metroch / - bežia iba žiaci prvého ročníka na začiatku školského roka
II. Volejbal
- Odbíjanie obojručne zhora / prstami / o stenu
https://drive.google.com/file/d/1yG7DJk6vGzFY7Cb3D-avpMCsfLIMSfjR/preview
|
Ročník |
výborný výkon - 1 |
dobrý výkon - 2 |
slabý výkon - 3 |
|
1.-2. roč. |
21 a > |
10 - 20 |
9 a menej |
|
dievčatá |
11 a > |
5 - 10 |
4 a menej |
- Odbíjanie obojručne zdola / bagrom / o stenu
https://drive.google.com/file/d/1VjdAbPT0dygelg1NMUAAxM11EGOZV247/preview
|
Ročník |
výborný výkon - 1 |
dobrý výkon - 2 |
slabý výkon - 3 |
|
1.-2. roč. |
10 a > |
5 - 9 |
4 a menej |
|
dievčatá |
6 a > |
3 - 5 |
2 a menej |
- Test istoty podania
https://drive.google.com/file/d/1_AR0tafacNyIHgfgI8GzXeaHguaqLiFD/preview
|
Ročník |
Vysoká istota - 1 |
Dostatočná - 2 |
Nízka istota - 3 |
|
1.-2. roč. |
7 - 10 |
4 - 6 |
3 a menej |
|
dievčatá |
5 - 10 |
2 - 4 |
1 a menej |
- podanie zhora
https://drive.google.com/file/d/1_AR0tafacNyIHgfgI8GzXeaHguaqLiFD/preview
-podanie zdola
https://drive.google.com/file/d/1E7EdbuhpK_E4CqDGnbxyJ9jKMxn2pvm1/preview
|
Ročník |
Vysoká istota - 1 |
Dostatočná - 2 |
Nízka istota - 3 |
|
1.-2. roč. |
7 - 10 |
4 - 6 |
3 a menej |
|
dievčatá |
5 - 10 |
2 - 4 |
1 a menej |
- 3. a 4. ročník hodnotenie prihrávok vo dvojiciach, hodnotenie herného výkonu a prejavu.
https://drive.google.com/file/d/1MMsU1OzU0CI6rzhsHYjgr55ccxu87oBR/preview
III. Basketbal
- Streľba na kôš po dvojtakte za 1 minútu
https://drive.google.com/file/d/19-r-a9NJ34ET8X127hTQUhuhrGzc7u72/preview
|
Ročník |
Chlapci – prihliadať na techniku |
Dievčatá – prihliadať na techniku |
||||||||
|
1. – 2. |
5 a > |
4 |
3 - 2 |
1 |
0 |
4 a > |
3 |
2 - 1 |
technika |
0 |
|
3. – 4. |
6 a > |
5 |
4 - 3 |
2 - 1 |
0 |
5 a > |
4 |
3 - 2 |
technika |
0 |
|
Hodnotenie |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
- Streľba na kôš zo vzdialenosti 4 m, 2x z každej méty ( spolu 10 pokusov), dievčatá streľba spod koša (5+5)
https://drive.google.com/file/d/1q1xS9RvWHg4KFcBl2KHGcp-EEBbsOSco/preview
https://drive.google.com/file/d/1mFyYysm5SH4GatbH_i0UdjIo6u3OcUGD/preview
|
Ročník |
Chlapci - prihliadať na techniku |
Dievčatá - prihliadať na techniku |
||||||||
|
1. – 2. |
4 a > |
3 |
2 - 1 |
technika |
0 |
6 a > |
5-4 |
3 - 2 |
1 |
0 |
|
3. – 4. |
4 a > |
3 |
2 – 1 |
technika |
0 |
7 a > |
6-5 |
4 - 2 |
1 |
0 |
|
Hodnotenie |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
- Dribling so zmenami smeru
https://drive.google.com/file/d/1TB4tEqnu-i3Nj5vWeq28z2RGR31om7ih/preview
|
Ročník |
Chlapci – prihliadať na techniku |
Dievčatá – prihliadať na techniku |
||||||||
|
1. – 2. |
23 a < |
23,1-24 |
24,1-25 |
25,1-26 |
26,1 a > |
26 a < |
26,1-28 |
28,1-30 |
30,1-31 |
31,1 a > |
|
3. – 4. |
22 a < |
22,1-23 |
23,1-24 |
24,1-25 |
25,1a > |
25 a < |
25,1-26 |
26,1,-28 |
28,1-30 |
30,1a > |
|
Hodnotenie |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
- Hodnotenie individuálneho výkonu v hre
|
Známka |
|
|
1. |
Hráč tvorí hru, v družstve je nenahraditeľný, výborný výkon. |
|
2. |
Hráč sa aktívne zapája do hry, často a úspešne strieľa, neporušuje základné pravidlá, |
|
|
malý počet chýb, občas sa dopúšťa priestupkov voči pravidlám. |
|
3. |
Hráč sa zapája do hry, občas sa dopúšťa chýb, v niektorých činnostiach sa musí |
|
|
zlepšiť, častejšie sa dopúšťa priestupkov voči pravidlám. |
IV. Atletika
- Skok do výšky (cm)
https://drive.google.com/file/d/1eKdZ9lSJCqHzoNw2yYOU7vpXodRkSQpV/preview
|
Ročník |
Chlapci |
||||
|
1. – 2. |
125 > |
115-124 |
105-114 |
95-104 |
95 < |
|
3. – 4. |
130 > |
120-129 |
110-119 |
100-109 |
100 < |
|
Hodnotenie |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
- Beh na 50 m (s)
|
Ročník |
Chlapci |
||||
|
1. ročník |
do 7,2 |
do 8,6 |
do 9,7 |
do 10,9 |
nad 10,9 |
|
Hodnotenie |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
- Beh na 1500 m (min.)
|
Ročník |
Chlapci |
||||
|
1. - 2. ročník |
Do 6:50 |
do 7:40 |
do 8:40 |
do 9:50 |
nad 9:50 |
|
3. – 4. ročník |
Do 6:40 |
do 7:30 |
do 8:30 |
do 9:40 |
nad 9:40 |
|
Hodnotenie |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
- Beh na 1500 m (min.)
|
Ročník |
Dievčatá |
||||
|
1500 m |
Do 8:00 |
do 8:50 |
do 9:40 |
do 10:40 |
nad 10:40 |
|
Hodnotenie |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
V. Posilňovňa
- Kľuky – 1 min.
https://drive.google.com/file/d/14Z2m0PHpdnHoVT4GCvlfngePyrjkcMdY/preview
https://drive.google.com/file/d/1pfGECJvt0p2CgDIvSK1nrnjgF_fsA4pu/preview
|
Chlapci |
|||||
|
1. ročník |
30 a > |
20-29 |
10-19 |
1-9 |
0 |
|
Hodnotenie |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
- Drepy – 1 min.
https://drive.google.com/file/d/19c5pCbpNs9weA259OSk8w1SWVSa7nYOB/preview
|
Ročník |
Chlapci |
||||
|
1. ročník |
50 a > |
49-44 |
43-35 |
34-25 |
24 a < |
|
Hodnotenie |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
- Bench – press
https://drive.google.com/file/d/10-ICNK8GvevyeTAoAzN-FoRTgJaD6bVM/preview
|
Chlapci |
|||||
|
3. ročník 60% hmotnosti |
10 a > |
9 - 6 |
5-1 |
pokus |
odmietne |
|
4. ročník 75% hmotnosti |
7 a > |
6-4 |
3-1 |
pokus |
odmietne |
|
Hodnotenie |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
- Rope skipping znožne a striedavo nožne
https://drive.google.com/file/d/1Z53vrTJO8ysQ2N7kdZcucIyye4ov1NTM/preview
https://drive.google.com/file/d/16pNnSFwKLHqORXjJ4C2LFh_MI3_CfPJ8/preview
|
Chlapci, dievčatá |
|||
|
Znožné preskoky 2 min. 1.-4. ročník |
150 a > |
149 - 50 |
49 a < |
|
Striedavo nožné preskoky 1 min. 1.-4. ročník |
80 a > |
79 - 20 |
20 a < |
|
Hodnotenie |
1 |
2 |
3 |
VI. Gymnastika
Šplh na lane, tyči
- Šplh na lane zo stoja na zemi bez prírazu a s prírazom
https://drive.google.com/file/d/12NoH_8HNDY2dJUL58yRqxIzYwCTn3dek/preview
https://drive.google.com/file/d/1X3kQsVPS3ZU5aT7HcPvqEwdKyHQi9CWM/preview
- Ukážka prírazu
https://drive.google.com/file/d/111KknSN2DC1cIjDbnDn974zu89sAfT_d/preview
|
Chlapci |
|||||
|
1. – 2. s prírazom |
vyšplhá |
Cca meter pod vrch |
Do polovice |
pokus |
odmietne |
|
3. – 4. bez prírazu |
vyšplhá |
Cca meter pod vrch, prípadne s prírazom až hore |
Do polovice |
pokus |
odmietne |
|
Hodnotenie |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
Šplh na tyči zo stoja na zemi
https://drive.google.com/file/d/12F1cSYD-VYo0JaiVOpplsDLcTu7EQtT7/preview
|
Ročník |
Dievčatá |
||||
|
1. – 4. s prírazom |
vyšplhá |
do polovice |
1 meter |
pokus |
odmietne |
|
Hodnotenie |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
Výmyk – chlapci
https://drive.google.com/file/d/1larJVoUy0ZiCk5PVJOYly5HR_8oQpxiu/preview
https://drive.google.com/file/d/1U3n78-fi6jxlPzx9ThVrV-HqT_n2h6eT/preview
https://drive.google.com/file/d/1RIsBuX0DVKiwo_aQ0V6xT23eJQLTqsr3/preview
https://drive.google.com/file/d/1p3AvnBmvmW-B_vrU8VT5r2cK23fzUN28/preview
|
Ročník |
Chlapci |
||||
|
1. odrazom jednonožne (môžu švihnúť nohou) |
Urobí bez chýb |
Urobí s chybami |
Urobí s dopomocou |
pokus |
Odmietne |
|
2. odrazom (ťahom) zo stoja spojného |
Urobí bez chýb |
Urobí s chybami |
Urobí s dopomocou |
pokus |
Odmietne |
|
3. – 4. na dosažnej (doskočnej) hrazde |
Urobí bez chýb |
Urobí s chybami |
Urobí s dopomocou |
pokus |
Odmietne |
|
Hodnotenie |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
Výmyk dievčatá
https://drive.google.com/file/d/1larJVoUy0ZiCk5PVJOYly5HR_8oQpxiu/preview
https://drive.google.com/file/d/1jQtEq1CO5c8oNul5kow_lUm3WEW7EjH9/preview
|
Ročník |
Dievčatá |
||||
|
1.-2. odrazom jednonožne (švih) |
Urobí bez chýb |
Urobí s chybami |
Urobí s dopomocou |
pokus |
Odmietne |
|
3.-4. odrazom (ťahom) zo stoja spojného |
Urobí bez chýb |
Urobí s chybami |
Urobí s dopomocou |
pokus |
Odmietne |
|
Hodnotenie |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
Prostné cvičenia a preskok - chlapci
I. ročník
Stoj spojný – kotúľ letmo do drepu – kotúľ vpred do sedu znožného – kotúľ vzad do stoja spojného
https://drive.google.com/file/d/1yEgtxJ1YTm5y9FRon8Yx_KKJAS_50Df-/preview
- Stojka na hlave
https://drive.google.com/file/d/18SyhxMAi2hmnwFkVZX5hpOW0R_4wvam0/preview
https://drive.google.com/file/d/1vPM9ZwdkUJIeOx7coErmXwkQ_maiF7oD/preview
- Roznožka a skrčka cez kozu
https://drive.google.com/file/d/1ChL2AMJ3igFeyvrgKyLcs7HbRVSMFobk/preview
https://drive.google.com/file/d/1t0M_E_vqR2dZRvyWGnMQHCfAiUZv-vs2/preview
II. ročník
- Zostava
https://drive.google.com/file/d/1QSGop241Szi9kJRKWc_HoiJ-gvF_wJLF/preview
- Stojka na rukách
https://drive.google.com/file/d/1ckg2espiER5R-m2POhVpz_lb8lh2LqPi/preview
- Roznožka na dĺžku cez kozu(debnu) a skrčka na šírku cez švédsku debnu
https://drive.google.com/file/d/1ChL2AMJ3igFeyvrgKyLcs7HbRVSMFobk/preview
https://drive.google.com/file/d/11bgNSqc1RW8dxMf1v3rlV-VPSIuK4HD2/preview
https://drive.google.com/file/d/1ybJlWIvtQCaQ01NpmHyoplyEX_UAEH4g/preview
III. ročník
- Zostava
Stoj spojný – výkrokom pravej/ľavej nohy stojka na rukách – zbaliť do kotúľa– kotúľ letmo do stoja rozkročného – hlboký predklon – upažiť – stojka na hlave – kotúľ vpred do sedu znožného – kotúľ vzad do podrepu – čelnými kruhmi obrat skokom do stoja spojného – premet bokom do stoja rozkročného – pripažiť a prinožiť
https://drive.google.com/file/d/1qhPdZMrBoULl8Chp-u6CHGQiTdSyigy7/preview
- Roznožka na dĺžku cez švédsku debnu a skrčka na šírku cez švédsku debnu
https://drive.google.com/file/d/11bgNSqc1RW8dxMf1v3rlV-VPSIuK4HD2/preview
https://drive.google.com/file/d/1ybJlWIvtQCaQ01NpmHyoplyEX_UAEH4g/preview
IV. ročník
- Zostava
Stoj spojný – výkrokom pravej/ľavej nohy stojka na rukách – zbaliť do kotúľa– kotúľ letmo do stoja rozkročného – hlboký predklon – upažiť – stojka na hlave – kotúľ vpred do sedu znožného – kotúľ vzad do podrepu – čelnými kruhmi obrat skokom do stoja spojného – premet bokom do stoja rozkročného – pripažiť a prinožiť
https://drive.google.com/file/d/1qhPdZMrBoULl8Chp-u6CHGQiTdSyigy7/preview
- Roznožka na dĺžku cez švédsku debnu a skrčka na šírku cez švédsku debnu.
https://drive.google.com/file/d/11bgNSqc1RW8dxMf1v3rlV-VPSIuK4HD2/preview
https://drive.google.com/file/d/1ybJlWIvtQCaQ01NpmHyoplyEX_UAEH4g/preview
Prostné cvičenia a preskok – dievčatá
I.-II. ročník
- Zostava
Stoj spojný – kotúľ letmo do drepu – kotúľ vpred do sedu znožného – kotúľ vzad do stoja spojného
https://drive.google.com/file/d/1yEgtxJ1YTm5y9FRon8Yx_KKJAS_50Df-/preview
- Stojka na hlave (s oporou o stenu, dopomocou)
https://drive.google.com/file/d/18SyhxMAi2hmnwFkVZX5hpOW0R_4wvam0/preview
- Premet bokom
https://drive.google.com/file/d/1y03N41rwo3gdOjmhnFThMHveYNSHtrtg/preview
- Roznožka cez kozu
https://drive.google.com/file/d/1ChL2AMJ3igFeyvrgKyLcs7HbRVSMFobk/preview
III.-IV. ročník
- Zostava
Stoj spojný – kotúľ vpred do stoja rozkročného – hlboký predklon – upažiť – stojka na hlave – kotúľ vpred do sedu znožného – kotúľ vzad do stoja spojného - čelnými kruhmi obrat skokom do stoja spojného – premet bokom do stoja rozkročného – pripažiť a prinožiť
https://drive.google.com/file/d/1HDTjd5AgbKq3evsZjenXF4hZ_XNu15Yo/preview
- Stojka na hlave (s oporou o stenu, dopomocou)
https://drive.google.com/file/d/18SyhxMAi2hmnwFkVZX5hpOW0R_4wvam0/preview
- Roznožka cez kozu
https://drive.google.com/file/d/1ChL2AMJ3igFeyvrgKyLcs7HbRVSMFobk/preview
Za tematické celky bedminton, futbal a florbal dávame za absolvovanie zelenú jednotku.
Mgr. Štefan Dankovič
vedúci PK TSV
„Vychovávame pre život, vzdelávame pre prax.“
